8/23(日)「パフォーマンスアップ!フィジカル塾!!」を開催致します。

なかなか続かない筋トレやランニングもみんなと一緒なら続けられるもの。
今回のプログラムでは、ご自宅ではできない器具を使用したトレーニングも取り入れ、
ダイエットやボディメイクにも、フットサルのパフォーマンス向上にも役立つ基礎的なトレーニングを行います。
個サルやベテランリーグで周りに一目置かれる存在になりたいアナタ、ボディバランスや筋力を向上させたいアナタ、是非ご参加下さい。
今回が初の試みになりますので、軽めのメニューで行っていきたいと思います。

■日時
2020年8月23日(日)10:00-11:00

■会場
アスキーフットサルパーク松阪
フットサルコート 及び 屋内トレーニングルーム
(※集合はクラブハウス前)

■参加費
個人フットサル会員様:500円(初回お試し価格)
非会員様:750円

■申込
不要

■持ち物
・屋外用フットサルシューズ or ランニングシューズ
・屋内用シューズ(なければ裸足でも可)
・飲み物(多めにご用意下さい)

■備考
屋内でのトレーニングが中心となるため、新型コロナウイルス対策として参加者名簿を作成・保管致します。
当日はお手数ですが、名簿への個人情報のご記入をお願い致します。
また、受付時に参加者の検温を行わせていただきます。
(37.5度以上の熱がある方はご参加いただけません。)